Что нужно исключить из рациона, чтобы быть здоровым: реальные враги здоровья на тарелке
Чтобы быть здоровым, не нужно сидеть на диетах - нужно убрать из рациона сахар, трансжиры, обработанную еду, сладкие напитки, белые углеводы и алкоголь. Это реальные враги, которые разрушают ваше тело изнутри.
Читать далее
