Tag: питательные вещества

Какие способы варки сохраняют больше всего полезных веществ в пище

Узнайте, какие способы варки сохраняют больше всего витаминов и полезных веществ в овощах, мясе и бобовых. Пар, микроволновка, скороварка - какой метод лучше и почему сливать воду вредно.

Читать далее