Тег: состав пищи

Что делает блюдо питательным: ключевые факторы, которые влияют на его ценность

Питательность блюда - это не про калории, а про качество ингредиентов, их сочетание и способ приготовления. Узнайте, какие продукты и методы готовки действительно делают еду полезной для организма.

Читать далее