Квашеные овощи: что это и зачем они нужны
Квашеные овощи — это не просто способ продлить срок хранения урожая, но и источник ценных витаминов и полезных бактерий для организма. В статье разберёмся, как происходит процесс ферментации, чем квашеные овощи отличаются от просто солёных, и почему такие заготовки часто называют суперфудом из нашего детства. Я расскажу, как самому легко и без особых затрат приготовить квашеные овощи дома. В материале вы найдете практичные советы, интересные факты и рецепты с проверенным результатом.
Читать далее