Узнайте, какие продукты категорически нельзя есть утром, чтобы избежать усталости, скачков сахара и тяжести в желудке. Простые правила здорового завтрака, которые работают на практике.
Читать далее
Какие крупы можно хранить годами?
Лучшие фрукты для мозга: какой фрукт самый полезный для умственной деятельности
Можно ли есть старую домашнюю консервацию: опасности, сроки хранения и советы
Почему питание домашней едой полезно: советы и секреты
Что категорически нельзя есть с утра: 7 продуктов, которые испортят ваш день
